张曼联
22-03-24 18:06 微博认证:体育博主

在纳达尔确诊肋骨应力性骨折之后,法国《队报》对法国国家体育学院的医学专家Alain Frey进行了采访,对于伤病产生的原因,Frey的想法和纳达尔的医生是一致的,他们都认为是过度疲劳和连续比赛,最终导致了骨裂情况的出现:“当你连续给关节施压或者参加过多的比赛,到了某一时刻,骨头也会受累到出现裂纹的情况。通常情况下,这种伤病会发生在高尔夫球员或者赛艇选手身上,但纳达尔的移动转体情况也很多,所以也有可能出现类似的问题。”

在治疗方案的问题上,Frey表示一开始主要是静养,尽量不要扭转身体,至于为什么需要4-6周的恢复期,Frey坦言首先需要恢复骨裂的情况:“如果太仓促的话,伤情只会更加恶化,不过也不用特殊的保护措施,给足时间恢复即可。”

“纳达尔可以进行肌肉力量方面的练习,但要轻度地慢慢地加量,他应该很快就可以进行骑自行车的训练,两三周之后可以恢复慢跑,整体来说会是一个渐进的康复过程。”