一粒西瓜yo
22-03-24 20:10 微博认证:美食博主 超话主持人(一起吃饭叭超话) 微博原创视频博主

蒜香烤口蘑&泡菜肥牛豆腐汤[哇]
分享两个快手美味!❶❺分钟搞定,低卡又解馋 放心吃

[给力]白蘑菇这个吃法我真瑞思拜!泥萌知道口蘑不用加任何调味、直接烤!混着渗出的汤汁就非常鲜美了嘛……我还搞了个蒜香佐料[哈哈]
①直接吃:口蘑洗干净之后去柄,烤箱170度15分钟
②调个料:黄油融化、加蒜末和小米辣炒香,放入去柄的口蘑里,烤箱170度15分钟,真香!!
没戳!盐也可以不用加哈~平底锅盖上盖子煎5分钟也是OK的~同样很多汁儿!

[给力]泡菜肥牛豆腐汤之前发过类似的,但是这次更简单!
①热锅烧油,洋葱和泡菜炒香,加水煮沸🧅
②加金针菇/豆腐/烫到半熟的肥牛(还泛红的那种)/丸子(减肥就委屈下别加啦)……煮熟之后根据自己口味加盐调味就🉑️啦!(一人食我是加了两碗水,一筷子泡菜,可以参考下~)
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