Hi 这里是栗子的小屋🏠
听我一句劝！宅家也要运动
小小的健身房算是搭建而成了
忙完一天的工作
跟着app上的教练上一节7min的速燃课
别看只有七分钟，还真的是挺燃脂的
刚开始热身阶段觉得还是很轻松的
随着教练的节奏加大阻力腿部慢慢吃力起来
身上也开始流汗，越来越吃力了
七分钟下来腿部也出现酸酸的感觉
竟然也出汗了
累却感觉身体舒展开来
夏天快到了
对减重这件事有了信心
坚持健康自律的生活
打理好家里的一切
也是人生一件美事…
客厅软装🧾
沙发：宜洛家居
地毯：青山美宿
动感单车：野小兽
亚克力推车：生野安室
抱枕：TEXDREAM 态度
装饰画：沐野画艺
#家居好物种草##好物推荐#
