今日早餐食谱来了~
皮蛋瘦肉燕麦粥🍚
主食:燕麦片+牛肉碎+皮蛋
水果:猕猴桃🥝+咖啡牛奶[咖啡]
咸香糯稠和平常煲粥口感几乎一样
附做法:用砂锅煲更快速
燕麦先倒进去中火煮发
加入皮蛋碎,煮制浓稠
放入牛肉碎,开大火烫熟
最后放葱花和盐调味!
全程5-6分钟就能搞定,大家早安[太阳]
今日早餐食谱来了~
皮蛋瘦肉燕麦粥🍚
主食:燕麦片+牛肉碎+皮蛋
水果:猕猴桃🥝+咖啡牛奶[咖啡]
咸香糯稠和平常煲粥口感几乎一样
附做法:用砂锅煲更快速
燕麦先倒进去中火煮发
加入皮蛋碎,煮制浓稠
放入牛肉碎,开大火烫熟
最后放葱花和盐调味!
全程5-6分钟就能搞定,大家早安[太阳]