#微博健康公开课##健康一春#
🌟今日健康小知识：
过度饱食很伤“心”！过多的食物，特别是高蛋白、高脂肪食物难以消化，使腹部膨胀不适，膈肌位置升高，从而限制了心脏的正常收缩和舒张，加重心脏负担。食物在消化时，全身血液较多地集中在胃肠道，使冠状动脉供血更显得不足，容易诱发心绞痛、心律失常等
#营养餐# 【营养早餐】day361
健康生活，带动身边更多的人
今日营养早餐🥣：蔬菜豆腐虾米鸡蛋饼、牛奶、猕猴桃、蓝莓#出道吧健康女神[超话]#
健康管理师芸芸 22-04-04 12:43