#疫情宅家吃什么##养生汤##居家办公日常#
【打工人疫情宅家学起来👩🏼💻快手版养生汤】
▫️这几天疫情 居家办公👩🏼💻于是就开始在家各种研究厨艺👩🍳疫情期间除了做好防护以外，增加抵抗力真的很重要💪
▫️今天教大家一个家庭快手版靓汤——竹荪排骨汤，滋补养生又暖胃😄
🥣食材准备：精选猪汤排、干竹荪、蛹虫草、干香菇、宁夏枸杞、🌽玉米、白萝卜、老姜。
🥣制作过程：
1⃣️萝卜姜玉米洗净切块，香菇泡发。
2⃣️猪排洗净，焯一下水，去除血沫🥩
3⃣️把所有食材放在电饭锅内，加水煮开慢炖2小时即可…
▫️好啦，一锅热气腾腾的滋补养生汤🥣就完成啦！
汤色清爽也不油腻，竹荪虫草枸杞等，都是营养价值极高的食材🥣暖暖的一口健康美味，大家也赶紧试一下，喝一碗，赶走这个疫情吧～
