梅之小榭
22-04-05 20:24 微博认证:美食博主

#梅家晚饭#

今天5点开始施肥,
忙了两个多小时才完工,
八点才吃上了晚饭🥣

茭白炒鸡蛋:
锅中热油,爆香葱白,放入茭白丝翻炒,炒软后平铺锅中,均匀地倒上鸡蛋液,稍微凝固后翻炒均匀,最后加盐调味,撒上葱花。

柠檬藤椒烤翅:
鸡翅洗净,划几刀方便入味,加入生抽、蚝油、料酒、蜂蜜、葱白、姜片、柠檬片、半包味好美川味藤椒烤翅腌料,充分拌匀后,放冰箱冷藏两小时,隔一段时间翻动一下,鸡翅放在烤盘里,多余的酱料用硅胶刷刷在表面,入空气炸烤箱200度15分钟,中途取出翻面刷腌制的酱汁 。

凉拌莴笋:
将莴笋去皮用薯格切切片,加盐抓匀后腌制一小时,让水分释出会更爽脆,挤干水份后放入碗中,加点糖和醋,锅内热少许油,下葱花,蒜末,干红椒爆香,火开小点,以免葱花红椒烧焦,出香味后淋在莴苣上拌匀,再淋一点香油就可以了。

鸡毛菜海米汤:
热少许油下海米煸香,加水煮开,下油面筋和鸡毛菜煮软加盐调味。