【夜读：改变自己，从管理情绪开始】不对家人发怒火，控制脾气；不让自己生闷气，稳定心态；遇事别太情绪化，戒掉冲动；处世莫要太消极，保持乐观。管理情绪，是处世的智慧，也是改变自己最好的方式。愿你以平常心对待无常事，迎着阳光，温暖前行。 http://t.cn/A66T4x64 ​