【提醒小伙伴！#你感觉吃饱时其实胃已经撑了#】专家介绍，大脑感受胃部膨胀的过程，会有一定的延时。所以当你感到“吃饱了”时，其实已经吃超了。#今天国际护胃日#，转存养胃小技巧↓↓吃饭八分饱，就是刚刚好！http://t.cn/A6cc0c8S ​​​