国际政治学上有个「鸡毛蒜皮定律」，大意是越重要的事情，做决定花的时间就少，越是鸡毛蒜皮的事情，做决定花的时间就越多。

我们日常做决策时，关于跳槽、结婚、考研，这类阶段性关乎命运的事情，可能一冲动就决定了。

但关于要不要买个包，中午吃什么，明天穿什么衣服，谁说了你的坏话，这类鸡毛蒜皮的小事，却会纠结几个小时。

所以要尽可能地反鸡毛蒜皮，时刻告诫自己：

1）重大决定，尽可能跟你能接触到的最牛的人商量；

2）重大决定，最少也要做到隔日发布，不要立即表态；

3）尤其不要在深夜作出重大决定。

4）小事不必太过纠结，否则会消耗你作出重大决定的能力，像中午吃什么这类小事，到了下午就毫不重要了。