今天推荐一个减脂餐—水晶虾饺
美味营养又不怕吃胖
准备馄饨皮，虾仁，胡萝卜和玉米粒，
把胡萝卜切碎，虾仁去虾线捣成泥，
顺着一个方向顺时针搅拌，加半勺盐半勺黑胡椒调味
把馄饨皮擀薄一点中间放多多的馅料，
手上沾点水，转圈捏起来就行！
水开上锅蒸10分钟👌
皮薄馅大又透亮，
咬一口巨鲜无比，绝了！
#减脂餐##美食#
悠然的时光 22-04-13 22:28