在2022年过去的两个月里，我最大的收获是真正意义上的，完全放下了身材焦虑。
很惭愧的说，我健身了6年，可是我好像一直没有为了自己而训练。我总是被各种所谓的“标准”束缚，这些标准都是我自己给自己强加上的，比如腰围不能超过60厘米，臀不能塌，体重不过百，必须要有清晰腹肌等等，甚至我告诉自己如果一周少于四次训练，就是不自律…我一直被自己的条条框框限制住，怕自己的身材对不起六年的训龄，也怕别人对我身材的负面评价太胖、没有训练痕迹等等。很多次为了这些原因而强迫自己走进健身房，强迫自己吃水煮菜，甚至一段时间有了轻度焦虑症疯狂掉发彻夜失眠（在悉尼读大二的时候）。
而在这两个月里，我真的非常为自己感到骄傲！彻彻底底放下了所有杂念！而这一切都源自于两个字—自信。
我再也不在乎自己的身材是否走样，穿吊带时手臂的粗细，甚至在最“胖”的时候直接穿着运动背心露出我的游泳圈在人满为患的健身房里自信地跑步…如今的每一次训练，每一次穿上leggings是发自内心的期待和兴奋，我真的好爱现在的改变！曾经每次踏上跑步机，我会在心里默念，求求你再坚持五公里吧你会瘦好几斤。如今的每一次长跑却是自我放松和与灵魂沟通的最好的机会，我享受每一分，每一秒自我独处的时间，听自己的心跳，感受汗液在皮肤上落下。
48公斤，马甲线，蜜桃臀，直角肩是我
53公斤，小肚腩，拜拜肉，小粗腿也是我。
真正享受每一次流汗、感恩每一顿食物时，心情、容貌、身材都在往喜欢的样子发展，身边的一切也都越来越好。
自信是我最漂亮的衣服。
And I just realized that I’m madly in love with myself.