day32
分享一组数据[嘻嘻]
从2月10日开始锻炼到现在
体重从48.9kg到47.4kg 瘦了3斤
肌肉💪从19.2kg到20.4kg 长了2.4斤肌肉
体脂肪从13kg到9.4kg 瘦了7.2斤脂肪[嘻嘻]
体脂率从26.7%到19.9%[嘻嘻][嘻嘻]
阶段性小成果 继续努力💪
阿皮不想说话了