早上，晚上去录课，来回骑自行车，一趟半小时，所以今天的运动量就是两小时骑自行车！现在走路腿酸酸的，这可能就是运动过量了！
做数学题做过量了是啥反应？
这个周三忍不住去打了一场篮球，4v4,刚好遇到一个和我对位的小伙，喜欢在篮下，我不觉得我防不住他，现在想想那天还是影响到腰，好不容易恢复一些，这两天又不舒服！
也许以后还真的不能打球了！写这段话的时候一个人在小区走路，曾经以为自己可以不考虑年龄，把自己想做的事情从头开始，现实证明这只是句励志的话而已！
明天开始🏊
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