朋友们！！就是这碗煲仔饭让居家隔离的我连炫三天！上海人民在家凭实力用电饭煲自制煲仔饭[作揖]隔三天再换个口味恰恰面条，老干妈炒泡面简直人间美味[彩虹屁]
假如你和我一样，家里只剩下米饭，午餐肉，鸡蛋和泡面，吃着没滋味就赶紧试试看这两个做法，好吃到尖叫[哇][哇]

1⃣️电饭煲版煲仔饭
电饭煲锅底刷层油，米饭（我用的是糙米热量更低[举手]）煮45分钟后筷子戳几下米饭倒点油（后面会出现神奇的小锅巴[赢牛奶]）然后加入午餐肉或任意你喜欢吃的肉（肥牛，火腿，腊肠都可以）打两个鸡蛋，继续焖15分钟，开盖加入现在快吃不起的蔬菜🥬撒上灵魂酱汁，焖10分钟，搅拌后开吃！
灵魂酱汁：一勺生抽，一勺老抽，两勺蚝油，一勺糖，一勺水。
2⃣️老干妈炒泡面
泡面锅里煮熟后泡一遍冷水备用，炒蛋备用，蔬菜炒熟后下面条，鸡蛋，午餐肉或火腿肠，一勺生抽，一勺料包，一大勺老干妈辣酱即可！泡面换成普通的面条也一样好吃[ok]
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