今日谷雨,谷雨是春季的最后一个节气,此时的茶滋味鲜活,香气怡人。《茶疏》中谈到采茶时节有:“清明太早,立夏太迟,谷雨前后,其时适中。”
谷雨后空气中的湿度逐渐加大,古人有“雨生百谷”之说,人处于潮湿的环境,容易受到湿邪的侵袭。所以,祛湿在这个时期十分重要,根据传统中医本草文献记载,茶叶具有祛风解暑、止泻解毒、清心利尿的作用,因此谷雨时节,不妨喝些谷雨茶来祛湿养生。
今日谷雨,谷雨是春季的最后一个节气,此时的茶滋味鲜活,香气怡人。《茶疏》中谈到采茶时节有:“清明太早,立夏太迟,谷雨前后,其时适中。”
谷雨后空气中的湿度逐渐加大,古人有“雨生百谷”之说,人处于潮湿的环境,容易受到湿邪的侵袭。所以,祛湿在这个时期十分重要,根据传统中医本草文献记载,茶叶具有祛风解暑、止泻解毒、清心利尿的作用,因此谷雨时节,不妨喝些谷雨茶来祛湿养生。