刘涵阁
22-04-22 15:29 微博认证:美食博主 超话创作官(美食超话) 微博原创视频博主

空气炸锅|酿茄子🍆又是一道被夸的硬菜😋
一般酿茄子都要油炸定型,那样会比较油腻。
🌟食材准备:肉末320g,茄子2根(粗的茄子)
🌟肉末腌制:姜末,2勺生抽,1勺蚝油,2勺料酒,少许盐,半勺十三香,2勺淀粉(根据个人口味调整咸度)
🌟步骤:
1⃣️茄子对半切,再切开小片(切开不切断)
(用筷子放底部切不容易切断)
2⃣️塞肉,中途不小心弄断了茄子也没关系,肉会把茄子粘住的
3⃣️空气炸锅200度10分钟/烤箱180度10分钟
(根据自己锅脾气定,烤箱时间也差不多)
4⃣️锅里放葱姜蒜,1勺蚝油,1勺生抽,少许十三香,半碗水,再加炸好的茄子,小火焖10分钟,最后勾芡淋上即可
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