#北京朝阳区明起全区进行常态化核酸检测#
不少朋友都开始囤菜了，我做了一份一家三口囤1个月的囤菜清单，大家可以参考[心][心][心]
注意：囤菜也要动态囤，消耗一些，及时补仓。至少每周一补！[心][心][心]
转发的人核酸常阴！！！🙏🙏🙏
注册营养师陆雅坤