冰箱收纳：管理好冰箱就是管理健康

昨天北京的囤货刷满朋友圈，除了合理采购也需要掌握科学的存储方法

冰箱收纳的4个建议

1. 做好冰箱分区分类，如：蔬菜、酱料、饮品、冷冻生鲜、冷冻果蔬，避免交叉存放细菌感染，食品可视化管理，看得见才吃得到
2. 食物提前预处理，大份蔬菜分解收纳，鲜肉提前处理按每次量分装收纳，集中处理高效便捷节省解冻和烹饪时间
3. 规划采购量，主食、果蔬、蛋奶等定时补充，设定采购上限
4. 定时采购，避免冰箱余粮不足或采购过量吃不完造成浪费
图cr：知食分子

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