一图读懂《中国居民膳食指南（2022）》
膳食指南是健康教育和公共政策的基础性文件，是国家实施《健康中国行动》（2019-2030年）和《国民营养计划》（2017-2030年）的一个重要技术支撑。
《中国居民膳食指南（2022）》提炼出了平衡膳食八准则。戳图一起来看看吧！（来源：中国营养界）#进餐不规律或增加超重肥胖风险#