今天上午，@厚朴健康营 团队在顺义新城滨河森林公园搞了一个团建的活动，还将集体站桩做了现场直播。平时健康营上课的时候，都是老师对学员们的站桩姿势进行示范讲解和调整，今天半个多小时的直播让同学们有机会对老师评头论足。
虽然北京气温剧降，但一个多小时最接地气的桩功结束后，大家都神清气爽，在丝丝春雨中漫步公园，欣赏了北京最大的一条河——潮白河的美景。
天公可以不作美，但美食断不能辜负。中午在公园不远的地方发现了一家农家铁锅鱼，超级大铁锅现炖活鱼，鲜嫩无比，最后连锅底调味的30多粒带皮的大蒜都消灭光了。
春游及大餐结束，喝粥是最好的晚餐，就点蚕豆和泡苤蓝，身心都舒服极了。 http://t.cn/Ewxv8mN
