隔离闲来无事，我自己测试了一下中医加营养学减肥的效果。20天12公斤这个效果是很好的。中医要跟营养学结合，两样加起来就增加了很大的成功变量。在营养学基础上加入中医的手段是疗效更加稳定，而且过程很舒适。请忽视我那因为过敏的脚。中医妙招是中医和自媒体传播的结合，中医和营养学的结合，使很多疾病的解决，呈现更大的稳定性。也是，我觉得中医必须有一个生活化研究的角度的原因。因为减肥就是一个生活方式的改变，那太多的慢性病都是要改变生活方式的，离不开营养学。