在跑道上跑步的机会越来越少,主要没有相对固定的时间锻炼。
我这叫抽空锻炼,见缝插针跑步,对于场地就不挑了。
一旦假期里,时间相对多一点,于是跑量就上来了。
五月,希望能好好练,至少能让体重再减两公斤,到七十公斤以内。
在此立个flag,鼓励一下自己。@民建人当当
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