#运动不停# 好久没打卡了,今天发一个,主要是有时候运动完很累懒得发了🙊
滴,第199天打卡。
今天浅做了一下图一这三个,我喜欢joja这个,超级能出汗的,太舒服了!
上班的话我都是会每天来回骑6-7公里自行车,放假在家就骑动感单车[馋嘴]主要是为了锻炼身体。
不常锻炼的话身体很迟缓,代谢也慢,多锻炼身体也更轻盈,做啥事都有劲[拳头]我平时能走路就走路,能骑车就骑车,更喜欢身体动起来的状态。
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