普吉岛民蕾西
22-05-05 15:40 微博认证:旅游博主 微博VLOG博主

嗨 终于对🥕蛋糕下手了
其实是因为在超市看到了可爱的胡萝卜糖霜
为了这个专门做了🥕蛋糕[二哈]
有点买椟还珠那意思了[汗]

不过依旧是0⃣️糖油的减脂版本
口感很扎实 饱腹感也很强
对减脂要求很高的朋友可以用纯希腊酸奶做奶酪霜
不过 减脂生活已经很辛苦了
适当的放松也没有什么啦

方子:
胡萝卜 2-3根 250-300g
燕麦 180g
熟透的香蕉 2根
肉桂粉 10g
泡打粉 10g
小苏打 4g
鸡蛋 2个
酸奶100g
坚果碎适量/椰子片适量/椰蓉(个人喜好可不加)

奶油奶酪250g
希腊酸奶 200g
代糖 适量(根据自己甜口程度)

全家都喜欢的胡萝卜蛋糕~
减脂当作早餐吃也很棒!

那就 下次见啦

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发布于 德国