早，今天早上蒸了个蒿子秆，第一次尝试蒸菜，很好吃！杯子里是坚果乳：黄豆50克，两小包每日坚果，加水放豆浆机里打熟即可，也挺好喝的。蛋糕是香橙戚风纸杯蛋糕，晚上发视频。鸡翅是鸡翅包饭，前些日子发过视频，我微博里可以找到。
发布于 北京