#母亲节#今天母亲节，除了文字表达对妈妈的祝福，更要关注到妈妈们背后的付出[中国赞]在康复中，就有一种损伤被称为“妈妈手”——桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，通常是在手腕的内侧处，大拇指的下端出现不舒服。
之所以被称为“妈妈手”，是因为妈妈们每天忙碌家务，特别是新手妈妈们，又要抱孩子，给孩子喂奶，双手过度使用、长期姿势不正确，最容易发生这个问题。
整理一些可以缓解的小方法：
1.牵拉肌腱和放松肌肉
2.增强腕关节周围肌肉
当然更重要的是，作为孩子的我们多帮助妈妈分担这些家务，新手爸爸们也要承担起自己的责任，用行动去关爱每一位母亲[虎爪比心][虎爪比心]#谢谢你成为我的妈妈#
发布于 北京