#凌智的运动潮生活#这个月我会和大家陆续分享一些居家健身内容，今天第一期带大家做下肢力量训练。几个动作，比如靠墙蹲、背行李箱深蹲等等，还有如何在房间里练冰壶滑行姿势，欢迎你们在看完视频后来挑战我，我等着你们的作业。#微博运动天团##凌智[超话]# http://t.cn/A6XttwXk
发布于 北京
Curling凌智 22-05-11 12:14
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