【#1个动作测试腰部力量#】腰腹部肌肉力量对健康而言很重要。你的腰腹力量如何？一分钟仰卧起坐，快来自测↓1分钟时间内，男性5次以下属于较差，15次为及格，25次为较好；女性3次以下属于较差，10次为及格，20次为较好。你能做几个？@CCTV生活圈 http://t.cn/A6XtZEVK ​