#如何保持对运动的热情#
“从别人那里找到自己的热爱的理由。”

跑步久了，难免会遇见瓶颈和厌跑期。

但陪伴不会，我最近的生活就是除了自己训练之外，带朋友训练。

朋友是篮球大神，误入跑步的领域，我带着他跑长距离，间歇课。

因为曾经做过很多次马拉松配速员的经历，我能够很好的控制匀速以及观察朋友的身体状态。

但经历带来的是，因为陪伴从而在朋友这里收获“热爱”

热爱是，明明是累的，但还是想要坚持一下
热爱是，当我跟他说要不今天就少跑几组，他认真的问那会不会影响训练效果，我可以再坚持坚持。

喜欢是表达，热爱是忍不住分享的快乐。

分享一起提高的思考，分享付出之后进步的喜悦。

保持运动的热情，是告诉自己你从中获得快乐，你也希望这份快乐不是短暂的。

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