无油无糖‼️香蕉全麦巧克力烤磅蛋糕🥧低卡
减脂期自制蛋糕！原来香蕉烤全麦蛋糕那么好吃😋
无糖无油！低卡低脂～搅拌一下交给烤箱
🍰简单几步（烤盘不同，可以调整份数）

1⃣️香蕉3+鸡蛋3+玉米粗粮粉150g（做面包蛋糕好吃）
燕麦麸皮（可不加）

2⃣️混合👆一下，干了就加点脱脂牛奶
3⃣️放点黑巧克力碎碎💃

4⃣️烤箱180度40～45分钟～香香的，松软质地好吃！
😄不用放代糖和糖，香蕉 玉米面粉自带微甜，有点好吃
🍰磅蛋糕结实一块，放冰箱里
😘明天运动前早餐就是它，下期低卡健身食谱见
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