最近被封印断货很多日常食饮用，反而研究开发出很多平替的硬货，当时也是一股脑热买的存货。
比如抗糖液抗糖丸补给供不上了，其实完全可以用茯苓黄芪茶替代，茯苓和黄芪煮的养生茶，抗糖补气又祛湿，都是喝几天就能立竿见影身体得到反馈的，补气和抗糖的重要性对我这种气血不足阳虚的人真的很重要……
还有安神的褪黑素也只剩几颗了，终于拆包我的酸枣仁安神茶了！每天白天当水喝，喝完食欲消解了不少（不容易暴食了），这几天睡眠也明显感觉睡得沉了……
当然艾灸是必不可少的，还有火山泥敷脚，都是对睡眠质量和睡醒后的精气神的改善效果，让我这种常年想瘫在床上的，感觉再生般……