剑桥大学曾对3万多个上班族做过一个调查，发现通勤1小时以上的人，精神抑郁的几率高出平均水平33%。

北京的朋友日均通勤时间（详见图1）已经接近危险值了，要小心啊！！

通勤时的焦虑感，真的谁通谁知道。

挤公交，犹如斗兽场；
自己开车，又堵得心累，状态不好还容易出事故。

⚡对于挤公交的朋友，可以试试图2的那种通勤神器，对增加睡眠、缓解通勤焦虑目测管用[笑而不语]

⚡而自己开车的朋友，让我们把希望都压在未来的自动驾驶功能吧。总有一天，我们在车里，双手双脚都能解放出来，想干啥干啥[笑而不语]

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