#高低肩矫正# 高低肩是体态矫正中常见的问题，如果不及时处理，会影响上肢的发力模式，在此体态下负重训练还容易造成运动损伤。高低肩的成因有很多，例如骨盆紊乱可以诱发，脊柱侧弯会诱发，肩胛骨不对称也会影响。
这个视频中的动作，是根据高低肩成因的大数据分析设计而成，涉及到身体单侧运动链的矫正。符合测试结果，则可以尝试训练！动作非常简单，你一定可以学得会！做完即可对照体态变化[求关注]
#运动康复讲堂# [兔子] http://t.cn/A6Xxi9Dh