我最近好爱吃隔夜燕麦！
饱腹感真的超级强，软软糯糯的，热量相对比较低又好吃，四舍五入就是在吃低热量版蛋糕了[哇]
尝试了N次，发现好吃的关键是：一定要用牛奶泡燕麦！中间一定要放香蕉！
做法是一层燕麦+牛奶浸透+香蕉，重复以上步骤2次，中间可以替换任何喜欢的水果！
最后放进冰箱一个晚上过后就可以吃了！