焦虑的时候，就去看看这84部纪录片吧❗
大家是否都经历过焦虑的时刻呢
失业、工作压力大、对未来感到迷茫……
从而陷入自我怀疑、精神内耗的循环当中
每当我感到失落和情绪萎靡时
我就会开始看一些治愈系的纪录片
这些纪录片会让我的内心得到平静
也让我能够保持清醒
从而重新审视一下自己当下的生活态度
今天给大家整理了8️⃣4️⃣部纪录片，包含8个类别：
1️⃣ 心理学篇
2️⃣ 自然地理篇
3️⃣ 风俗美食篇
4️⃣ 人生百态篇
5️⃣ 文物人文篇
6️⃣ 搞💰篇
7️⃣ 历史篇
8️⃣ 法律篇
🌈 每一部都是经典，给你带来一场超治愈的心灵之旅，先码后看！
发布于 四川