夏天到了，在厨房开火做饭油烟熏脸想必大家都很不喜欢😣吸入油烟对身体和皮肤也不好，所以今天来跟大家分享全天三餐不开火，只需要蒸烤箱简单烹饪就可以搞定的超美味轻食料理！
00:02 自制酸奶
00:44 早餐：莓果思慕雪
01:28 午餐：时蔬烤牛排
02:31 晚餐：泰式青柠蒸鱼
@鲜城 #美食vlog挑战赛##花式出游美食vlog# http://t.cn/Ryhpwdq http://t.cn/A6X6HfrY