比如我有点胖，这是个事实，胖对健康不利，也影响美观。

我说自己：我再胖下去要变成猪头了，要赶紧减肥。这话没问题，属于自嘲，心态好。

家人说我，有两种方式：

第一种：你是家庭的顶梁柱，一定要注意健康不能到下，赶紧减肥。这话听着就很舒服。

第二种：你胖得像头猪，真是罪过，再不减肥就去死吧。

@伊洛牧 作为一个上海人，对上海防疫政策的批评，就采取了上面家人说我的第二种方式，自己非但没有意识到问题，还要加一句：我真心希望你好。

如果他这是真心话，那我真心对他说一句：你这样说话，是戆卵。