孩子体质差，出汗多，试试一个千古名方
 
家长投稿：最近换季，孩子爱生病不说，晚上睡觉总是爱出虚汗，我不知道孩子是在饮食上跟不上还是怎么了，孩子体质差容易出汗怎么办呢！
中医学认为小儿虚汗多与体质虚弱icon有关。当孩子体虚时，自主神经功能不稳定，致使皮肤汗孔开闭失调，不能收敛汗液，汗就容易流出。往往表现为白天活动时或夜间入睡后，在头、胸、背部成片状出汗。
 
对于这类孩子，我说个方子
食材：黄芪20、炒白术15、防风10，一起煮水喝。（g）
方解：方中黄芪甘温内补脾肺益气，外可固表止汗，为君药；白术助黄芪加强健脾益气，固表止汗之功，为臣药；防风走表以祛风邪，助黄芪、白术益气御风，为佐药。三药相合共奏益气固表止汗之功。
这三味中药放到一起服用就是著名的经典方玉屏风散。也可以在医生指导下，在药店买成药服用，它有益气固表，增强抵抗力的作用。
 
另外，孩子盗汗还要注意是否有维生素D缺乏和缺钙，因为这一类的孩子也容易睡眠不安、夜间汗多。