洗对脸对敏感肌到底有多重要

今年夏天来嘚特别迟，都5月底了，空调还没开起来，入夜还渐微凉（我写着写着就开始唱了咋回事），很多人又开始造作了。

洗脸，尤其是敏感肌，下意识用热水洗脸而不自知，洗完脸就像图示粉头的脸一样，一块一块不均匀地红，结果还在怪八百年前用的A醇眼霜。小范围使用的A醇产品早就代谢了，而且也不会从眼睛影响到全脸这么严重的程度，一定是平时护肤习惯或者皮肤免疫有关系。洗完澡她发了这张图给我，一问，原来习惯热水洗头顺带着偷懒把脸洗了，洗完脸不拍照都不知道自己脸东一块西一块地红。

皮肤敏感时期，对温度的敏感程度直线上升，尤其皮肤有水肿、水泡症状，用热水洗脸会有很直观的疼痛瘙痒感，洗完脸以后脸上的掉皮干燥也会加重。同时水温过高会影响洁面，导致清洁力下降，刺激增加。

@宇宙小骄傲 （大油皮）刚关注我的时候，就是有脸上泛红脱皮的问题，后面好不容易养好了，一偷懒，习惯回去了，又开始红了。
@九金 （大干皮）这个冬天刚因为用热水洗脸洗出了屏障受损。

健康皮肤用热水洗行不行？行啊，如果你能一直健康就行。

另外使用洁面产品，主要是通过摩擦力+洁面溶解这两个动作来发挥清洁力。
举个例子，你用一丢丢洁面，用力地搓，也就是mini洁面+max摩擦力，可以把脸洗干净，但是你用大量洁面，轻轻地洗，也就是max洁面+mini摩擦力，也可以把脸洗干净。
二者的区别在于前者物理摩擦上会更强，那对于敏感肌而言，就是要尽量地减少物理伤害，避免过度去角质动作。

同理，不防水底妆/防晒=适量洁面+mini摩擦力，防水底妆=max洁面+适量摩擦力。
那有些洁面本身需要加水才能起泡，譬如绿鼻涕，敏感肌使用过程会有阻涩感，就可以通过加水去减少这种阻涩感带来的摩擦感。
比如medature洁面阻涩感就很强，同等用量清洁力会比绿鼻涕强得多，但是如果加了水就会好很多。
而很多凝胶状的洁颜蜜，其实就是不需要加水，本身就能起泡，这种阻涩感带来的摩擦力度会小很多。

这么说你们应该比较好理解。