伍拾柒·57 22-05-26 08:40

夏日减脂🔥|金枪鱼全麦卷饼
夏天到了,为了穿上好看的衣服裙子,减脂是必要的事情。
🌟食材:
全麦饼 金枪鱼罐头 鸡蛋 黄瓜 胡萝卜 生菜
🌟做法:
1⃣️食材洗净,胡萝卜、黄瓜切丝,鸡蛋打散摊成饼,把蛋饼切成丝备用。
2⃣️金枪鱼罐头沥干水份,加入黑胡椒、盐、蛋黄酱拌匀。
3⃣️全麦饼平底锅加热,每面10秒,取出依次放入所有的食材,表面挤蛋黄酱或酸黄瓜酱。(买低脂的)
4⃣️用保鲜膜卷紧,对半斜着切开,完成。
非常推荐这个减脂卷饼,口感清爽,好吃不胖,祝小姐姐们身材越来越好!
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发布于 江苏