宝子们#夏天和丝瓜炒花甲真的太配了# ！以前都是喝丝瓜花甲汤，结果没想到丝瓜炒花甲的味道更鲜美，做法也超简单！！
▪️食材
丝瓜 、花甲 、姜蒜
▪️方法
1️⃣花甲放盐水浸泡吐沙后洗净，冷水下锅放姜块煮至开口捞出过凉水洗净
2️⃣锅热倒油，放蒜末爆香，下入丝瓜翻炒熟透，倒入花甲倒小半碗水盖盖煮至收汁，放少许盐调味撒葱花即可
#减肥减脂吃这些#
发布于 山东