某瓣曾经有个小组叫「父母皆祸害」，网友在组内吐槽着父母，表达他们对于自己生活干涉的不满。在我们的文化语境下，憎恨父母是一种近乎于“大逆不道”的行为。

而我今天想要告诉你的是：如果父母伤害了你，恨意是可以存在的。我们允许自己「憎恨」，这里的「恨」，不是让你去谴责和控诉父母，而是允许自己的愤怒、抱怨、悲伤存在，借由这些情绪去看到童年所经历的伤害。你可以憎恨，可以愤怒，因为很多时候这才是你真正变好的开始。

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