唠点长的004

最近开始正视接受自己无法控制的焦虑情绪或者选择直接无视它。

关于容貌焦虑，也可以直接说是自卑，对我来说从小到大一直都是存在的，小学额头长很多痘痘，怕被别人看见就留了厚厚的刘海，初中因为皮肤黑被喜欢的人取外号叫黑鬼而买一些什么葡萄籽，美白霜还被骗了，直到现在我也会因为腿上的皮肤，没脱的腿毛，穿裙子的时候而把腿往后放。因为前胸后背无法消灭的痘痘，因为肚子和大腿上的生长纹而难过。

事实上不管怎么劝导自己也无法完全做到不在意别人的目光和想法，但是至少现在能坦然接受它们就是我身上的缺点。而不再是花费我的时间精力去改变它，人不是一定要这么完美的。

更别说情绪焦虑了，尤其是最近，生活工作上的事总能让我喘不过气，顺遂的时候觉得生活美好，困难时觉得小行星怎么还不来撞我。我甚至会把一些情绪归为最近水逆，姨妈来的前兆。反而就是不愿意承认这些失败不利都应该归咎于我的能力不足。

不论是安慰自己还是安慰别人挂在嘴边的永远都是顺其自然，顺其自然的背后只是无法改变不想去面对现实的受挫感。

今天看了一篇文章才知道，我一直都在用求稳做不上进的借口，从小到大我最讨厌各种单子上的目标栏，未来计划栏，我一直告诉别人一步一步过好当下就是了，实则确实是我不上进的借口，因为我不想看到自己有了目标还在摆烂，或者根本无法去完成。

写到这里是没有结尾了，适时发泄自己的坏情绪承认自己是一个普通人吧。

最近有什么不开心的事吗？在这里放个垃圾桶。