无油蒜蓉烤虾 #健康饮食日记# #我的减脂日记# 大虾最好吃的做法!答应我一定要试试,无油蒜蓉烤虾
天热了,不用开火就能吃到烤虾,简单快手只需10分钟,外酥里嫩,美味绝绝子,姐妹们,答应我一定要试试!
食材:大虾350克,红油火锅底料30克,大蒜3粒,小葱2根
做法:
1、大虾去虾线虾肠,洗干净沥干水,大蒜切成蒜蓉,小葱取葱叶切成葱花。
2、把大虾放入空气炸锅炸篮,放入蒜蓉,火锅底料,设置温度180度,时间10分钟,烘烤5分钟后,中途把底料和大虾拌匀。
3、再烤5分钟出锅,,放如盘里,撒上葱花,香喷喷的蒜蓉烤虾就做好了,是不是超简单。@绿洲美食 @绿洲活动 @绿洲吃货无限公司 http://t.cn/A6XlZ4f8 http://t.cn/R2WxT6z
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