孩子们天天在家，外卖吃腻了，每天做一桌菜又太累了，还有什么好办法呢？

就是准备一些健康的快烹好物，非常容易变成一道健康美味的大餐！

前几天我们看书《世界美食》的绘本，姐姐要吃法式的，妹妹要吃鸡翅，于是我突然奇想，来一顿世界不同风味大餐挑战吧！

姐姐点了一道法式茄汁风味的番茄烩鸡块，妹妹点了一道新奥尔良烤鸡翅，我呢，给自己准备了健康减脂鸡胸肉！

说干就干，拿出@Sadia享聚 的鸡胸肉和鸡翅，半小时就搞定了三道大菜，而且健康美味，快夸我，哈哈

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