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#旅行心愿清单##端午小长假来啦##taki酒店民宿研究所#
🏞阳朔漓江畔，青山苍翠，薄雾缭绕，仿若一幅气韵生动的水墨画卷。在这美好的世外桃源当中，藏着我们此行的目的地-阳朔悦榕庄，我们于此，开启了一场三天两晚的养修之旅。

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🍃W E L L B E I N G
DAY 1
🕐13:00
抵达，随心启程
伴随着淅淅沥沥的小雨，我们抵达了阳朔悦榕庄。一杯热腾腾的桂花茶，身子暖了起来，旅途中的疲惫也烟消云散，我们正式开启了悦榕养修之旅。
阳朔悦榕庄，座落于阳朔福利古镇，141间别墅及套房散布在漓江河畔，青山绿水烟波缭绕，这里像是一个世外桃源，静谧而美好。酒店设计风格借鉴桂北民宿，白粉墙、坡屋面，青石墙裙元素集合，由内而外焕发出古典雅致之美。

🕑14:00
养修，学习发展
越南春卷的制作与画扇，是我们这次新学会的技能，这两项活动有一个共同特点:修心养志。越南春卷的制作过程看似简单，却暗藏玄机，只有每一步对时间把握的恰到好处，才能完成一只完整的春卷，这要求你必须完全平静下来，沉浸其中。画扇也是如此，作为阳朔的非物质文化遗产，以当地楠竹或毛竹为骨， 以宣纸、丝绢、檀木等材料为面， 经画、染、裱、糊、穿、漆等工序制作而成，工艺制作流程复杂，要求极高，我们体验的仅仅是画，就已经发现，你画出来的是你的心境，越是平静越是美好。

🕔17:00
登山，自然共处
和自然共处的方式有很多种，徒步登山毋庸置疑是当下最火的方式。悦榕山是以酒店命名的一座小山，也是阳朔为数不多能够登顶的小山。跟着酒店的向导，赶在日落前前登顶，炊烟袅袅，青山绿水，碧波荡漾，此时眼前的这幅最美山水落日画卷，只属于你。

🕖19:00
中餐，饮食意识
珍馐美味不比健康饮食，这应该是现在人们在吃上分歧最小的观点了，悦榕庄的养修套餐将健康饮食做到了极致，中式和西式两种菜单满足不同的需求。我们第一天体验的是中式套餐，食材取自本地，低油低辣，蒸煮烹饪手法为主，最大程度的保留食物本身的味道。

中式养修菜单
橄榄油拌木耳豆角
养生番茄牛肉盅
燕麦煮自制鸡肉球
虾胶蒸酿杏鲍菇
枸杞蛋液蒸斑鱼
养生南瓜炒山药
橄榄油炒紫橄菜
玉米时蔬蒸糙米饭

🕚22:00
入夜，安然好眠
旅途中，一场安然好眠可遇而不可求，为了保证高质量的睡眠体验，养修别墅为养修之旅的配套房型:仅有20套的养修别墅保证了养修的私密性，108平方米起跳的起居空间与独立的庭院保证了居住的舒适性，简单有效的入夜仪式能够让我们更快的找到身心平衡，从而拥有更好的睡眠体验。梨涡妹和我一致认为，这两天是今年所有旅途中，睡眠体验最好的。

DAY2
🕗08:00
YOGA，身体活力
今日，在一场户外瑜伽中启幕。慢一点，享受这一刻，练习体式的时候加入冥想，带入有意识的呼吸，培养专注和体验内在的平静，从而带来身心的疗愈。

🕚11:00
漂流，自然共处
酒店拥有私人码头，这在阳朔可是独一份的体验。坐上酒店的电动竹筏，伴随着雨季的连绵细雨，感受烟雨漓江的意境之美，
此时想起了一句话，“有人困在兩里 有人在兩中赏雨”，这才是阳朔的正确打开方式。

13:00
西餐，饮食意识
西式养修套餐依旧以健康为主，一份轻食套餐奉上。健康饮食可滋养身体，调动感官从而提升整体健康。

西式养修套餐
有机田园蔬菜沙律配油醋汁
意大利蔬菜汤
烤小牛柳及鸡排
配香草扒蔬菜、蒜味土豆泥及黑椒汁
绿茶奶冻

🕒15:00
茶园，自然共处
七仙峰茶园采茶，是我们这次最享受的养修体验。群山之中遍布着层层叠叠的绿茶梯田，好不壮观，身处这里，一瞬间我仿佛回到了努沃勒埃利耶的那个夏天。这里也是阳朔最大的茶厂，采茶、制茶、品茶，这一系列的体验都能在这里打卡，茶膳因为疫情目前不提供，不过悦榕庄完成了我们的心愿，提供了茶膳套餐，值得推荐！

🕗21:00
SPA，身心疗愈
悦榕庄的SPA无需多言，屡获殊荣。养修套餐提供了五款SPA，我们选择了城市疗愈，在舒缓的音乐中，跟着理疗师的节奏进行呼吸，感受精油气味带来的舒缓，我俩渐渐的产生困意，睡了过去。

DAY3
🕚11:00
再生纸，持续发展
养修之旅的最后一场养修活动，是再生纸的制作，这也和悦榕集团可持续发展的理念高度契合。我们将制作好的再生纸，折成了纸飞机，向天空扔去，它划出了一道弧线，向着远方飞去，我们也要再次去远方了。

📍TIPS:
🍜除了中西式养修套餐，酒店也提供啤酒鱼、南瓜花酿、田螺酿等地道的桂林美食。
🚴🏻‍♀️酒店的养修的养修活动每天都不一样。
🦙酒店有散养的孔雀、鸭子、羊驼等小动物，也很适合亲子客人。
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