终于弄明白了体脂率和bmi的区别
不到100斤体脂率27.3[允悲]，按体重秤给的建议是23.1（对我这种不爱运动的来说太难了[裂开][裂开] 以后还是悠着点吧，不是体重轻，bmi低就是瘦了。
还有身体年龄比我本人还大一岁，想哭了[允悲][允悲][允悲]
最后两张朋友发给我的图，真是涨知识了，没有体脂称的也可以对照算个大概。
（看了评论发现家用体脂称好像不太准，不同品牌测出来的都不一样，想要知道准确数据还是得专用器材才行。）