前阵子和一个人喜欢户外冒险的熟人聊天，他说自己喜欢在接近死亡的那一刻，体验到活着的感觉。我不知道这个世界上那些所有喜欢极限运动的人是否都有这种心理，弗洛伊德曾经会把这种冲动解释为死本能（death instinct）。

这是他在1920年的《超越快乐原则》中提出的理论，因为当初的快乐原则（pleasure principle）（基于力比多的性本能理论）解释不了强迫性重复（repeatedly compulsion）这个受苦现象。什么是死本能呢？即人天生有一种向着无机物回归的冲动，回归到一种没有张力的平静状态。所以死本能在弗洛伊德这里并不是纯粹的自我毁灭，还包含着一点点超脱的意味，这也是为什么他后来引用佛家的涅槃原则（nirvana principle）来进一步阐述死本能的内涵。

如果用自体心理学的视角去看，人的任何行为本质上都反应着他维护自体内聚性（self-cohesion）而做出的努力。就像我曾经写过的那条微博，人本能上一定是自我拯救的，哪怕表现形式上是自我毁灭的，没有人会真的想要自我灭绝，所有行为背后都是更为强大的求生本能，都是为了让自己感觉好过一些。

在我看来，人们之所以愿意冒险，甚至做风险极高的事情，恰恰是因为它获得了高度的自我掌控的体验，这个世界最终极的痛苦可以通过掌控死亡来获得摆脱——当然它是悲剧的。有时候，人们还需要借助冒险来打破过于僵化的生活秩序，以解放自己的自然属性——我们都需要体验到像孩童那般的无所顾忌，肆意妄为，那种不被任何人所定义的，真正活着的感觉。我们还可以通过冒险来唤起自己的力量和勇气，在克服挑战的过程里，获得最纯粹的胜任经验和最高级别的心理效能。

当然，冒险不止是户外冒险，所有超出你心理上的安全地带，需要付出勇气，并能够克服几分的事情都算。