吃腻了拍黄瓜，那就来做这2道清爽沁凉的🥒蘸酱吧！
低卡低脂，超级适合夏天der~

🥒希腊黄瓜酱
/ 食材：黄瓜半根、无糖酸奶1盒、蒜2瓣
/ 调料：盐1小勺、黑胡椒适量、橄榄油1勺、柠檬汁（可无）
/ 烤薯角：土豆、胡萝卜切块，装进保鲜袋，加一点盐、黑胡椒和橄榄油揉匀，入烤箱200℃烤25-30min

🥒日式黄瓜泥
/ 食材：黄瓜1根、糖1小勺、米醋1大勺、麻油1大勺
/ 虾滑：虾仁300g、蛋清1个、红薯淀粉30g、白胡椒粉适量、盐1小勺、葱段&姜片适量

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